Lasten treenit

Lasten ryhmät:

  • Pikkulapset (4-6 vuotta) 1 kertaa / viikko * 45 min;
  • Harrasteryhmä (5-14 vuotiaat) 2 kertaa / viikko x 60 min;
  • Kisaryhmä (6-16 vuotiaat) 3 kertaa / viikko * 90 min

Koulutusohjelma: – Kamppailu-käsitteen esittely, – Brasilialaisen jujutsun tilanteet ja teknikkaat, – Voiman ja kestävyyden lisääminen, – Tasapainon ja koordinaation parantaminen, – Käsitys kurinalaisuudesta, tiimityö, – Itsensä ja muiden kunnioittaminen.