Александр Кассен
Тренер
- Чёрный пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу
- Опыт тренерской деятельности с 2008 г.
БЖЖ включает в себя как простые, так и более сложные техники САМООБОРОНЫ и атаки из позиций, которые чаще всего встречаются в школьных и реальных уличных драках.
Риск травм в БЖЖ значительно ниже, чем в других видах борьбы.
Изучение множества различных техник, концептов и стилей, а также составление индивидуальных стратегий выгодной "игры" не только улучшают координацию движения, но и способствуют активной работе мозга и развитию интеллектуальных способностей.
В Бразильском джиу-джитсу нет окончания пути. Каждый день в мире повляются новые техники и стили, и даже лучшие мастера не прекращают совершенствовать свои знания и навыки, продолжая усердно тренироваться.
Это боевое искусство предназначено для превосходства более маленького и слабого, но техничного борца над крупным и сильным соперником. Поэтому БЖЖ идеально подходит как мужчинам, так и женщинам, детям и подросткам любого размера и возраста.
Постоянные отработки техник, требующих гибкости, силы и выносливости, а также спарринги и работа над улучшением спортивных показателей однозначно приведут к улучшению самочуствия и нормализации веса тела.
Концепция БЖЖ изначально основана на взаимном уважении друг к другу и соблюдению высокого уровня дисциплины. Поэтому в любом зале мира вам окажут тёплый приём и вы никогда не встретитесь с агрессией в этом виде спорта. Это основная причина популярности джиу-джитсу среди детей и подростков.
В отличие от других видов борьбы, БЖЖ имеет наиболее эффективную систему атаки и защиты в партере, что необходимо для спортсменов, выступающих в смешанных единоборствах на профессиональном уровне.
Путь развития в БЖЖ учит нас принимать свои неудачи за опыт и фокусироваться на главных целях и конкретных продвижениях. Это формирует сильный характер и позитивное мышление, которые безусловно влияют на успехи и способность к самомотивации в повседневной жизни.
- Чёрный пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу
- Опыт тренерской деятельности с 2008 г.
- Фиолетовый пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу
- Успешный практикующий спортсмен
- Коричневый пояс по Бразильскому Джиу-Джитсу
- Опыт тренерской деятельности с 2014 г
Адрес: Valuraudantie 11, Helsinki
Телефон: +358409604498
Записаться можно сейчас и в течение всего тренировочного периода при наличии свободных мест.
Заявки в свободной форме принимаются по тел. 0409604498 (есть WhatsApp) и на email: orions.belt.ry@gmail.com
Возьмите с собой на тренировку бутылку с водой, сандалии или тапочки, кимоно (ги) (на первое занятие можно прийти в удобной для тренировки одежде).
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В НАШУ КОМАНДУ!